Основные положения аюрведы и йоги для повышения иммунитета и профилактики появления заболеваний

C 3 декабря

Как индийцам удается оставаться здоровыми и счастливыми, несмотря на самые антисанитарные условия жизни?

Ответ на этот вопрос кроется в «мудрости веков» - древнеиндийской системе врачевания и образа жизни аюрведе.

Согласно аюрведе, иммунитет – то, что позволяет противостоять осенним простудам, зимним холодам, весенним аллергиям и летней жаре. Сила здоровья, за которую отвечает иммунитет, тесна связана с метаболической активностью: крепость иммунной системы зависит от хорошего пищеварения, сильной пищеварительной способности, качественной функции печени и сбалансированной работы эндокринной системы. Помимо этого, в аюрведе существует отдельное понятие иммунитета – «оджас», или «жизнеспособность», который является чрезвычайно тонким и неощутимым элементом организма. Именно оджас отвечает за силу и жизненную энергию организма.

На протяжении более 5000 лет аюрведа эффективно поддерживает и восстанавливает утраченную силу здоровья и сопротивляемости организма. О том, как происходят эти процессы, какие средства и меры используются в аюрведических терапиях, как в аюрведе лечат (и вылечивают!) аллергии, какие превентивные меры помогают сохранять и укреплять иммунитет расскажет:

профессор и официально уполномоченный председатель Министерства АЮШ (AYUSH)

image3

Р. Сарашетти.

 

В программе курса: 

- обучение фундаментальным принципам аюрведы;

- получение знаний об иммунитете, концепции аллергии и поддержании здоровья иммунной системы;

- обучение правилам укрепления иммунитета и предотвращения аллергий;

- получение знаний о должном питании для укрепления иммунитета,

- получение знаний об омолаживающих терапиях в аюрведе,

- обучение физическим упражнениям йоги, способствующим укреплению иммунитета и устраняющим проявление аллергий,

- обучение приготовлению домашних средств от аллергий и для укрепления иммунитета

 

Даты проведения: 3 ,4 ,5 ,6 декабря 2018

Время проведения: 10:00 - 18:00

Стоимость: 13 000 р.

Место проведения: ИВМ РУДН (Миклухо-Маклая, 6)